L'impuissance chez les hommes de plus de 40 ans est généralement la conséquence d'un mode de vie malsain - mauvaises habitudes (alcool et tabac), stress et tension nerveuse, dépression, troubles du sommeil et du repos.
Un homme de 40 ans est une personne accomplie qui, dans la grande majorité des cas, a presque tout : une famille, une femme, des enfants, des loisirs, un certain cercle d'amis, etc. Cependant, les hommes après 40 ans ont souvent des problèmes intimes qui assombrissent considérablement la vie.
Il existe de nombreuses raisons qui conduisent à l'impuissance (dysfonction érectile), et elles sont toutes divisées en raisons physiologiques liées à la santé et en facteurs psychologiques basés sur l'état interne du sexe fort.
Alors, quelles sont les causes de l'impuissance chez les hommes à 40 ans et quels symptômes indiquent un dysfonctionnement sexuel ? Quelles mesures préventives aideront à prévenir l'affaiblissement de la force masculine et que pouvez-vous faire à la maison ?
Compétences masculines
La nature veut que les hommes aient des performances sexuelles au lit légèrement supérieures à celles de la gent féminine. Idéalement, la capacité d’avoir des enfants peut être conservée jusqu’à un âge avancé.
Cependant, c'est théoriquement le cas, en réalité, chez de nombreux représentants de la moitié la plus forte, la fonction érectile est considérablement affaiblie dès l'âge de quarante ans, il y a une courte durée des rapports sexuels, une éjaculation précoce et une diminution du désir sexuel.
Les statistiques médicales indiquent que les hommes de 41 ans souffrent de troubles sexuels à des degrés divers. Si le problème est ignoré, la situation ne fera qu’empirer et rendra les hommes impuissants.
La testostérone est une hormone masculine qui a un impact direct sur les capacités sexuelles du sexe fort.
Jusqu'à l'âge de 30 ans environ, le taux d'hormones dans l'organisme est élevé, mais à partir de 40 à 42 ans, le taux de testostérone dans le sang diminue progressivement. Et au fil des années, on observera une tendance à la baisse, ce qui conduira à l'impuissance liée à l'âge.
Cependant, les niveaux d’hormones ne dépendent pas seulement de l’âge ; sa concentration dans l’organisme peut être influencée par les aspects suivants :
- irrégularité de la vie intime.
- Prendre des médicaments contenant de la testostérone synthétique (cela affecte négativement la production de votre propre hormone).
- Boissons alcoolisées, drogues, cigarettes.
- Pathologies inflammatoires du système génito-urinaire.
- Embonpoint.
Tous ces facteurs nocifs affectent négativement la fonctionnalité globale du corps, ce qui accélère le développement de la ménopause chez l'homme. En d’autres termes : la ménopause masculine est une dysfonction érectile qui conduit à l’incapacité d’avoir des enfants.
Chez l’homme, la ménopause ne signifie pas une baisse de l’activité sexuelle au lit, mais une période pendant laquelle les niveaux de testostérone dans l’organisme atteignent un niveau critique.
Certains hommes éprouvent soudainement des problèmes d’érection après l’âge de 43 ans, tandis que d’autres connaissent une augmentation progressive des problèmes. Les raisons en sont non seulement liées à des facteurs externes, mais également à une prédisposition héréditaire.
Symptômes de la dysfonction érectile
Avant de découvrir pourquoi l'impuissance se développe après 40 ans, vous devez considérer les symptômes qui indiquent des troubles sexuels chez les représentants de la moitié la plus forte de l'humanité.
Les « premières cloches » qui signalent des problèmes de force masculine peuvent être observées après 40 ans. Cependant, un homme n'est pas toujours capable de les reconnaître et de prendre les mesures nécessaires pour prévenir l'impuissance.
Il n'est donc pas du tout surprenant qu'ignorer les problèmes conduise à une impuissance sexuelle totale à 44 ans. Les signes d’impuissance chez les hommes comprennent :
- Il n'est pas possible d'obtenir une érection complète : l'organe reproducteur n'est pas assez dur pendant le rapport sexuel ou une érection se produit qui disparaît rapidement.
- L'homme est sexuellement excité et veut avoir des relations sexuelles, mais le pénis reste sans vie et flasque, ce qui rend impossible la pénétration de la femme et la réalisation de rapports sexuels.
- Dans le contexte d’une érection ferme, l’éjaculation ne se produit pas.
- Incapacité d'avoir des rapports sexuels répétés en raison de l'impossibilité d'obtenir une érection de haute qualité.
- Diminution de l'attirance sexuelle pour le sexe opposé, manque de désir sexuel.
De tels symptômes à 45 ans indiquent la nécessité de consulter un médecin pour obtenir des conseils et, par conséquent, un traitement spécifique pour restaurer la fonction érectile et vos capacités au lit.
De telles difficultés chez les hommes nécessitent une thérapie adéquate. Ce n'est que dans ce cas qu'il est possible de restaurer la puissance et d'améliorer l'érection.
Pourquoi les hommes deviennent-ils impuissants ?
Il est généralement admis que l’impuissance touche les hommes âgés qui ont souffert par le passé de nombreuses maladies chroniques et autres pathologies. Cependant, la pratique montre que l'impuissance ne dépend pas de l'âge et qu'un garçon de 20 ans comme un homme de 46 ans peuvent en souffrir.
Comme mentionné ci-dessus, il existe une longue liste de raisons qui contribuent au déclin des capacités masculines. En règle générale, la dysfonction érectile est le résultat d’une combinaison de plusieurs facteurs déprimants.
À 47 ans, les causes des dysfonctionnements sexuels dans la grande majorité des tableaux cliniques sont diverses maladies qui affectent directement ou indirectement les performances sexuelles.
Les pathologies suivantes peuvent conduire à l'impuissance :
- Dysfonctionnement du système nerveux central, déséquilibre hormonal, diabète sucré, adénome de la prostate, prostatite chronique ou aiguë.
- Processus inflammatoires du système urogénital, maladies sexuellement transmissibles.
- Hypertension artérielle, pathologies du système circulatoire, problèmes du système cardiovasculaire.
La prise de certains médicaments aggrave l’érection. Il s'agit notamment des stéroïdes anabolisants, des médicaments pour le traitement du diabète sucré et de l'hypertension artérielle, des diurétiques et d'autres médicaments.
Les mauvaises habitudes telles que le tabagisme et l’alcool entraînent au fil du temps une altération de la circulation sanguine dans le corps. En conséquence, cet aspect affaiblit considérablement les capacités sexuelles des hommes.
Bien que la dysfonction érectile psychologique survienne le plus souvent à un jeune âge, il est également possible que vers 48 ans, des facteurs psychologiques deviennent la cause de l'impuissance sexuelle : peur de l'échec au lit, dépression, névroses, etc.
Se débarrasser de l'impuissance n'est pas facile, mais possible. Le schéma thérapeutique dépend de la cause profonde qui a conduit à l'affaiblissement de la puissance sexuelle.
Méthodes de traitement de l'impuissance
La pire chose dans la vie d’un homme est peut-être une érection défaillante. Et beaucoup sont gênés de consulter un médecin, alors ils commencent à prendre des stimulants d'érection agressifs.
Les médicaments sont efficaces et aident pendant un certain temps à faire face au problème et à se sentir à nouveau comme un homme. Cependant, ils n’affectent pas les causes d’échec pathologique et peuvent conduire à une dépendance psychologique, ce qui ne fait qu’aggraver la situation.
Pour restaurer la puissance à 49 ans, vous devez aborder le problème de manière globale et changer votre mode de vie. Méthodes pour éliminer la dysfonction sexuelle chez les hommes :
- Alimentation équilibrée. Vous devez inclure dans votre alimentation des aliments sains, enrichis en protéines, minéraux et vitamines. Évitez les aliments gras, frits, fumés et salés.
- Activité physique. Les activités suivantes ont un effet positif sur la fonction sexuelle : vélo, exercices de Kegel, course lente, marche rapide, natation.
- Arrêtez de fumer et de boire des boissons alcoolisées.
Pour accélérer la restauration de la fonction érectile, il est recommandé de prendre des préparations à base de plantes - des compléments alimentaires biologiquement actifs qui compensent les carences en vitamines et apportent énergie et force.
Il ne faut pas oublier que des relations sexuelles régulières sont la clé du maintien de niveaux élevés de force sexuelle, ainsi que d’une production accrue de testostérone dans le corps.
Mesures préventives
La pratique montre que de nombreux problèmes à l'âge adulte peuvent être évités si vous prenez soin de votre santé sexuelle dès le plus jeune âge. Il existe certaines règles et recommandations pour prévenir la dysfonction sexuelle.
Premièrement, il est nécessaire de traiter les maladies chroniques en temps opportun. Toute pathologie non liée à la région génitale, si elle est chronique, peut provoquer une dysfonction érectile chez l'homme.
Deuxièmement, vous devez bien manger, faire de l'exercice, consulter un urologue ou un andrologue tous les six mois (même si rien ne vous dérange) et suivre un horaire de sommeil et de repos.
Produits améliorant la puissance :
- Thé au gingembre, fruits de mer.
- Légumes et fruits, légumes.
- Oeufs de caille, miel naturel.
- Pin et noix, agneau.
- Graines de citrouille, chocolat noir.
Objectivement parlant, 40 ans est le pic de l'activité sexuelle du sexe fort, qui ne doit pas être éclipsé par des problèmes de nature intime.
Les médicaments topiques pour hommes, tels que les sprays ou les gels à action rapide, peuvent vous aider à revenir en « mode sexe ». Grâce aux principes actifs, ces produits provoquent une érection stable.